![\"Infogr\u00e1fico](\"http:\/\/patricianebreda.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/iceberg-consciencia-inconsciente.jpg\")
<\/p>\nEn mi opini\u00f3n la hipnosis es meditaci\u00f3n con una meta.<\/p>\n
Es acceder al conductor de nuestra vida pasando la frontera del factor cr\u00edtico, un trabajador del subconsciente que vive en el consciente, cuyo trabajo es el de filtrar la informaci\u00f3n de fuera, analizarla y permitir el paso s\u00f3lo a aquello que considere cierto.<\/p>\n
La mente subconsciente es altamente inteligente, tiene otro lenguaje y es la responsable en un 95% de lo que somos, de c\u00f3mo somos; es nuestro hogar.<\/p>\n
A trav\u00e9s de la hipnosis podemos acceder a ese lugar y reprogramar la informaci\u00f3n.<\/p>\n
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Los siguientes datos sobre la tasa de recuperaci\u00f3n revelada en una investigaci\u00f3n de\u00a0reportes de psicoterapia desarrollada por el Dr. Alfred Barrios, de la UCLA, habla de los\u00a0resultados de la terapia a trav\u00e9s de hipnosis:<\/p>\n
![\"Tasas](\"http:\/\/patricianebreda.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/estudio-comparacion-psicoanalisis-hipnosis.jpg\")
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Porque funciona.<\/p>\n
Cuando nos relajamos y sentimos que estamos seguros, nuestro cuerpo se abre a recibir sugestiones.<\/p>\n
Si deseas cambiar tus h\u00e1bitos tenemos que ir a buscarlos all\u00ed donde viven, en la mente subconsciente.<\/p>\n
La respuesta es no.<\/p>\n
Aunque no se crea, funciona. El \u00fanico requisito es tener la predisposici\u00f3n de probarla. No se puede hipnotizar a alguien que no quiera.<\/p>\n
Cuanto m\u00e1s se deja llevar uno, m\u00e1s control encuentra para dirigir su vida.<\/p>\n
La experiencia es individual para cada persona. As\u00ed como para algunos es una sensaci\u00f3n pesada en el cuerpo, para otros sin embargo es como volar. Todo es posible y m\u00e1gico.<\/p>\n
El com\u00fan denominador a todas las experiencias es el alivio del estr\u00e9s y la regeneraci\u00f3n del cuerpo.<\/p>\n
En realidad la hipnosis es un estado que todos conocemos, s\u00f3lo que no somos conscientes de ello.<\/p>\n
Durante la hipnosis se tiene siempre el control y nunca se hace o dice cosas que uno no quiera.<\/p>\n
La respuesta es s\u00ed.<\/p>\n
Siempre que la persona quiera ser hipnotizada y no lo haga por imposici\u00f3n.<\/p>\n
En persona a trav\u00e9s de una sesi\u00f3n en consulta o tambi\u00e9n Online.<\/p>\n
Las sesiones de hipnosis son dif\u00edciles de planear, puesto que son procesos que var\u00edan dependiendo de muchos factores. Por este motivo, se decide individualmente qu\u00e9 tipo de hipnosis es el m\u00e1s adecuado para cada situaci\u00f3n.<\/p>\n
Tiene sus similitudes con el psicoan\u00e1lisis en el sentido en que se establece un di\u00e1logo entre terapeuta y cliente, mientras que \u00e9ste se encuentra en estado de trance.<\/p>\n
Durante la conversaci\u00f3n se trata el problema y se activan los recursos internos y la fuerza del cliente, haciendo que \u00e9ste perciba el problema desde otra perspectiva totalmente distinta.<\/p>\n
El proceso se refuerza a trav\u00e9s de sugestiones, que debido al estado trance, se integran muy f\u00e1cilmente en el sistema del cliente.<\/p>\n
Hipnosis sin palabras. Es una t\u00e9cnica creada por la canadiense Ines Simpson en la que se tratan los problemas sin la necesidad de hablar sobre ellos.<\/p>\n
La hipnosis se realiza en un estado profundo de relajaci\u00f3n llamado Esdaile en el que se utilzan las se\u00f1ales de los dedos como lenguaje de comunicaci\u00f3n con la mente subconsciente.<\/p>\n
Cada sesi\u00f3n dura m\u00e1s o menos 2 horas y generalmente bastan 2 sesiones para solucionar el problema.<\/p>\n
El no tener que explicar ni mencionar el problema hace de este m\u00e9todo una herramienta perfecta para muchos trastornos que son tab\u00fa o situaciones que no se sabe bien c\u00f3mo explicar.<\/p>\n